La formation
Le massage californien fait partie de la famille des massages psychocorporels.
La gestuelle doit être esthétique et rythmée, sans lâcher le corps. Fluidité, continuité, globalité sont les maîtres mots. Il a pour but d’apporter détente, bien-être, lâcher-prise, un mieux être physique et moral.
D’une durée d’1 heure, il s’effectue sur l’ensemble du corps, de la tête aux pieds, à l’aide d’une huile de massage parfois préalablement chauffée.
Effets du massage
- Sentiment de bien-être permanent, un lâcher-prise, une perte de contrôle, une prise en charge totale.
- Relaxation globale du corps et de l’esprit permettant de chasser les tensions et le stress quotidien.
- Permettre à la personne de prendre conscience de son schéma corporel.
- Aide à disperser les tensions musculaires.
- Agit sur les systèmes nerveux et respiratoire par l’effet sédatif et calmant du modelage.
- Effet drainant au niveau de la circulation sanguine et lymphatique.
- Effet harmonisant sur la circulation énergétique.
- Effet relaxant au niveau du psychisme.
Les objectifs
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage californien.
- Maîtriser les indications et contres indications du massage californien.
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé.
Moyens pédagogiques
Vidéoprojecteur, matériels nécessaires à l’apprentissage, Jeux de rôle, Mise en situation, Test de connaissances, remise d’un livret et d’une attestation de formation.
Matériels
Tout le matériel est mis à disposition par FormaBelle.